Психологическое консультирование
Выбирай то, что сейчас откликается.
Иногда нужен короткий разговор — а иногда пространство для пути.
Иногда нужен короткий разговор — а иногда пространство для пути.
формат работы
Микросессия
«Личный вопрос — личный ответ»
«Личный вопрос — личный ответ»
Если есть вопрос, который крутится в голове, но не требует целой сессии. Короткий разговор, чтобы вернуть ясность и почувствовать опору.
Для ситуаций, где важно быстро увидеть суть и успокоить внутренний шум.
Суть
Ответ на любой
один вопрос
один вопрос
что вы получите
ясность в одной теме, без перегрузки
возможность увидеть ситуацию
под другим углом
под другим углом
ощущение поддержки, когда нужно
«пережить момент»
«пережить момент»
понимание, подходит ли формат
и ритм общения
и ритм общения
иногда нужен не разбор, а взгляд со стороны. Один короткий созвон, который помогает всё расставить по местам.
Me & Therapy
формат работы
Психологическое консультирование
метод гештальт-подхода
метод гештальт-подхода
Онлайн-встреча, где можно понять, что мешает, и начать внутренние изменения.
Подходит, если хочется разобраться в отношениях, сценариях, тревоге, чувствах пустоты.
Подходит, если хочется разобраться в отношениях, сценариях, тревоге, чувствах пустоты.
Это не советы, а внимательное проживание и осознание.
Живой контакт, где появляется ясность
и безопасность с собой.
и безопасность с собой.
Ответ на любой
запрос
запрос
что вы получите
помогает увидеть свои чувства,
а не только мысли
а не только мысли
снизить тревогу, вернуть энергию
и внутренний фокус
и внутренний фокус
понять, где теряется опора
и как её вернуть
и как её вернуть
почувствовать «внутреннюю паузу» вместо анализа и напряжения
формат работы
Личное сопровождение
3 месяца
3 месяца
Для тех, кто готов к глубокой работе и реальным внутренним сдвигам.
Раз в неделю, онлайн.
Стабильно.
Стабильно.
Работа
Формат, где появляются изменения, которые остаются.
Не просто «понять», а перестроить внутренние реакции, научиться слышать себя, свои желания и границы.
что вы получите
Встречи
практика
связь
регулярные встречи
раз в неделю
раз в неделю
индивидуальные упражнения
и задания между ними
рекомендации по чтению и осознаванию телесных реакций
подбор литературы или фильмов под ситуацию
письменные рефлексии и финальное письмо-резюме процесса
и задания между ними
рекомендации по чтению и осознаванию телесных реакций
подбор литературы или фильмов под ситуацию
письменные рефлексии и финальное письмо-резюме процесса
личный чат в Telegram
(в рамках этики и договорённостей)
голосовые сообщения
по необходимости
(в рамках этики и договорённостей)
голосовые сообщения
по необходимости
Если хочется не просто понять,
а по-настоящему изменить.
Три месяца, чтобы вернуться к себе, услышать свои желания и начать жить ближе к своим смыслам. Стать ценной и значимой женщиной.
а по-настоящему изменить.
Три месяца, чтобы вернуться к себе, услышать свои желания и начать жить ближе к своим смыслам. Стать ценной и значимой женщиной.
Therapy
запросы, с которыми
я работаю:
я работаю:
Если вы не нашли свой запрос, свяжитесь со мной — я подскажу, смогу ли вам помочь.
с чем я могу помочь
Любовные зависимости.
Отсутствие близости.
Сравнение и обесценивание.
Теряю себя в отношениях.
Становлюсь слишком внимательной, подстраиваюсь, теряю границы, потом злюсь на себя.
Становлюсь слишком внимательной, подстраиваюсь, теряю границы, потом злюсь на себя.
Мы общаемся, но нет тепла.
Как будто рядом, но не вместе, чувствую одиночество.
Хочу и не могу быть вместе.
Как будто рядом, но не вместе, чувствую одиночество.
Хочу и не могу быть вместе.
Она лучше.
У неё получилось.
Я как будто не дотягиваю.
Чувствую себя без опоры.
Внутри звучит голос “мало”, “не так”, “не то”.
У неё получилось.
Я как будто не дотягиваю.
Чувствую себя без опоры.
Внутри звучит голос “мало”, “не так”, “не то”.
Связаться
Формат работы
Выбирайте наиболее подходящий вариант, который необходим вам сейчас.
После вы перейдете к анкете и оплате.
После вы перейдете к анкете и оплате.
15–20 минут · 2 900 ₽
Если есть вопрос, который крутится
в голове, но не требует целой сессии.
Короткий разговор, чтобы вернуть ясность и почувствовать опору.
в голове, но не требует целой сессии.
Короткий разговор, чтобы вернуть ясность и почувствовать опору.
Онлайн-встреча, где можно понять, что мешает, и начать внутренние изменения.
Подходит, если хочется разобраться в отношениях, сценариях, тревоге, чувствах пустоты.
Подходит, если хочется разобраться в отношениях, сценариях, тревоге, чувствах пустоты.
Для тех, кто готов к глубокой работе и реальным внутренним сдвигам.
50–55 минут · 5 500 ₽
12 онлайн-встреч × 60 минут · 59 000 ₽ 66 000 ₽
оплата помесячно — 19 700 ₽
оплата помесячно — 19 700 ₽
Микросессия «Личный вопрос — личный ответ»
Психологическое консультирование
Личное сопровождение
Записаться
Записаться
Записаться
рекомендуемый
самотест
Забрать подарок
Пройди короткий тест, чтобы увидеть, где теряется контакт с собой — и как его вернуть.
Нажимай на конверт, чтобы начать.
Нажимай на конверт, чтобы начать.
«Как понять, что
ты снова теряешь себя в отношениях»
ты снова теряешь себя в отношениях»